Маша Ефросинина рассказала, что с холодами и первым снегом пришла пора обветренных губ, но не только.
А еще и, говорит Маша Ефросинина, «чрезвычайно магнетического теплого одеяла по утрам и бесконечного гречишного чая».
Отметим, что гречишный чай это один из любимых напитков жителей Восточной Азии, но сейчас его с легкостью можно найти и в украинских магазинах.
Гречишный чай – это напиток, который изготавливается из молодых зерен татарской гречки и обладает множеством полезных свойств.
Так, гречишный чай насыщен ценными микроэлементами, среди которых калий, магний, селен, ванадий, хром и алюминий. Кроме того, гречишный чай, который так любит Маша Ефросинина, улучшает иммунную систему и придает силы, снижает количество вредного холестерина и даже рекомендуется для похудения.
Кроме того, один из любимых напитков Маши Ефросининой укрепляет сосуды и сердце, выводит из сосудов токсины и шлаки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обладает антибактериальными и противовоспалительными действиями и снижает высокое артериальное давление.
Гречишный чай нужно уметь готовить правильно. Это просто – прогреть посуду для заваривания; насыпать в емкость сухой чай из расчета 1-2 чайные ложки на стакан воды; довести воду до кипения, снять с огня и остудить до 90-95 градусов, а затем уже залить кипятком чай и подождать 5-8 минут.
Есть и более лаконичный способ приготовления гречишного чая - в обычную чашку или стакан насыпьте чайную ложку гречишного чая. Влейте 250 мл горячей воды, размешайте и оставьте 5 минут.
Вот и все, можно наслаждаться вкусом.
Отметим, что раньше Маша Ефросинина призналась, как ее травили в подростковом возрасте, когда она была в ансамбле народного танца.
«Мне было 13 лет. Но из-за того, что дылдочка высоченная, меня перевели сразу в старшую группу, там, где 16-18 лет девушки. И мне мгновенно объявили вендетту, я отдельно ела, меня не приняли в компанию, отдельно спала в автобусе, когда ехали на гастроли…», - рассказала о пережитом Маша Ефросинина.
По словам Ефросининой, из коллектива ей пришлось уйти – будущая звезда заболела на нервной почве и врачи запретили возвращаться в ансамбль.
Последние новости Украины:
Минус 10 килограмм – секрет быстрого похудения от Ольги Сумской.
Моментальный эффект: как Оля Полякова омолаживает лицо.
Также напомним, что Маша Ефросинина изменила облик, Полякова отреагировала.
