Рецептів сніданків Ектор Хіменес-Браво знає дуже багато. Ресторатор віддає перевагу швидким у приготуванні стравам, які надовго наповнюють енергією.
Також Ектор Хіменес-Браво іноді ділиться за своїми підписниками ідеями корисних сніданків і показує, як швидко і просто їх приготувати.
«Сьогодні в мене дуже смачний сніданок», - розповів Ектор Хіменес-Браво, знову демонстручи корисну смакоту на своїй тарілці в Інстаграм.
Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.
Він складається з хлібу, яєць, маринованого огірка, шпінату, курки та сиру.
«Супер!», - підкреслив Хіменес-Браво якість такого сніданку.
Хід приготування сніданку за рецептом судді «Мастер Шеф» наступний:
Розігріваємо пательню і виливаэмо яйця. Викладаємо на них скибочки хліба. Наступний крок – перегортаємо яйця з хлібом і викладаємо шпинат, курку, сир і маринований огірок.
Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.
Загортаємо, як конвертик, знімаємо з пательні і розрізаємо по діагоналі.
«Викладаємо на гарну тарілку, заварюємо каву і насолоджуємося початком дня», - радив Ектор Хіменес-Браво.
Зазначимо,що шпинат не даремно опинився на тарілці ресторатора і судді «Мастер Шеф». Адже він прекрасне джерело заліза, яке допомагає створювати гемоглобін, що доставляє кисень тканинам тіла.
Рецепт сніданку від Ектора Хіменеса-Браво.
Шпинат також містить калій, магній, вітаміни B6 та E та інші вітаміни.
Останні новини України:
Як приготувати запіканку, яку проситимуть ще: переможниця "Мастер Шеф" дала рецепт.
Ектор Хіменес-Браво дав рецепт дивовижного кавового масла до млинців.
Секрет у бананах – "Мастер Шеф" Хіменес-Браво показав, як зробити швидкий вафельний торт.
