Сегодня Землю накрыла магнитная буря. В последние 24 часа на Солнце наблюдалось 7 вспышек класса С, однако их влияние на нашу планету было ограничено, информирует Meteoprog.
В период магнитных бурь рекомендуется увеличивать физические нагрузки и активность. Также важно ограничить потребление вредной пищи, такой как жареное, острое, соленое или сладкое, а также избегать кофе, алкоголя и энергетических напитков. Вместо этого рекомендуется обогащать рацион фруктами, овощами, зеленью и рыбой и пить не менее 1,5 литра воды ежедневно.
Также важно чаще проветривать помещение и больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и конфликтов.
В дни магнитных бурь важно обеспечить себе достаточное количество сна – не менее семи часов. Установка регулярного спящего режима, когда человек ложится спать и просыпается в одно и то же время, также может быть полезным для поддержания здоровья.
Ранее Politeka также писала о ценах на крупы и хлебобулочные изделия в марте. Известно, что в марте ожидается, что цены на основные виды круп и хлебобулочных продуктов в Украине будут оставаться без значительных изменений. Однако рост цен прогнозируется только для риса. Импортный рис может претерпеть незначительное удорожание – в пределах 7-10%.
Последние новости Украины:
Тариф на электроэнергию для украинцев: чего следует ожидать в первый месяц весны
Предоставление субсидии украинцам смягчат условия: в Минсоци сообщили, кого касается
"ПриватБанк" блокирует карты даже волонтеров: как собирать донаты, чтобы не потерять счет
