Салат з ананасами – це соковита і проста у приготуванні страва, яку можна приготувати, як на свято, так і на обід чи вечерю.
Все залежить віж інгредієнтів. Салат з ананасами готують і з індичкою, і з крабовими паличками, шинкою та іншими смачними інгредієнтами.
Ще одним рецептом салату з ананасами поділилася авторка сторінки Ольга Чимич.
«Мій найулюбленіший салатик, який я називаю «5 інгредієнтів». Свіжий, смачний та простий у приготуванні», - зазначила блогер.
Салат з ананасом.
Отже, для салату з ананасами слід взяти такі інгредієнти - куряче філе велике 1 шт., сир твердий 150 гр., пекінська капуста, консервований ананас 1 банка, консервована кукурудза 2/3 банки, сметана – 2 ст.л, майонез – 3 ст.л, сіль та перець за смаком.
Філе відварюємо до готовності у підсоленій воді. Капусту, сир та філе порізати середнім кубиком.
Салат з ананасом.
Всі інгредієнти змішати у мисці зі сметаною та майонезом. Посолити, поперчити та перемішати.
От і все, салат з ананасами можна подавати до столу!
«Один з моїх найулюбленіших після Цезаря»,
«Люблю цей салат», - коментують користувачі Інстаграм цей рецепт.
Зазначимо, що ананас багатий на вітамін С, який допомагає зміцнити імунну систему, захищає від вірусів і бактерій, а також сприяє загоєнню ран.
Також ананас містить безліч корисних мікроелементів, таких як марганець, який важливий для здоров'я кісток і обміну речовин, а також вітамін В6, який необхідний для нормальної роботи мозку.
Ананас містить антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами і запобігають пошкодженню клітин, а також містить багато води і дієтичних волокон, що допомагає створити відчуття ситості і контролювати апетит.
Тому, окрім іншого, ананас допомогає контролювати вагу.
Останні новини України:
Крабовий салат по-новому - зірка "МастерШеф" дала покращений рецепт популярної страви.
Розмітуть зі столу - що додади у салат із пекінської капусти, щоб було ще смачніше.
Салат із пекінської капусти, коли хочеться щось смачне - швидкий рецепт.
