Леся Нікітюк раніше зізнавалася, що спеціального раціону в неї немає. Телеведуча вживає багато овочів і круп, але вже багато років не їсть м’яса - свинину, телятину, баранину.
На своїй сторінці в Інстаграм Нікітюк інколи демонструє, якими стравами її балує мама або ж, яким продуктам вона надає перевагу, коли залишається вдома і є трохи часу для кухні.
Також Леся Нікітюк інколи показує страви, якими пригощають у різних закладах України.
Цього разу – це проста, домашня, але справжня смакота, від якої просто неможливо відмовитись.
«Сирники і яєчня на салі», - коротко прокоментувала Леся Нікітюк, демонструючі страви на своїй сторінці в Інстаграм.
Зазначимо, що складно вигадати більш простий і ситний сніданок, ніж звичайна яєчня на салі.
На відміну від омлету, яєчня готується не зі збитих яєць.
Для страви можна використовувати свіже або солоне сало. При бажанні страву можна доповнити різноманітними смачними інгредієнтами – грибами, беконом, цибулею, сиром, ковбасою, шинкою, помідорами.
До такої яєчні чудовим доповненням стане відварна картопля з вершковим маслом і салат зі свіжих овочів, заправлений звичайним рослинним маслом.
Зазначимо, що сало містить жиророзчинні вітаміни: А, D, Е, вітаміни групи В (В1, В2, В3, В6, В12). Є у його складі марганець, цинк та селен.
Сало лікує бронхіт, очищує печінку, оздровлює жовчний, проганяє остеохондроз і ревматизм.
Останні новини України:
Це смак мирного життя - Лілія Ребрик поділилася своїм особливим рецептом.
"Аж слинки течуть" - зірка "Дизель шоу" розкрила секрет смачних чебуреків.
