Навіть повсякденна діяльність стає серйозною проблемою, коли вам доводиться дряпати зледенілі лобове скло або витримувати сніг, що клубиться, просто щоб дістатися до роботи або виконати просте доручення.
Пити багато рідини
Люди, які не п'ють рекомендовані вісім склянок води на день, можуть відчувати застуду гостріше за тих, хто п'є достатньо рідини. Виявляється, ваше тіло краще справлятиметься з холодом, якщо воно буде добре зволожене.
Тримайте під рукою пляшку води, щоб її можна було пити протягом дня, і насолоджуйтесь гарячим трав'яним чаєм, сидром та прозорими бульйонами, щоб забезпечити достатню кількість рідини. Обмежте вживання кави, якщо вона не без кофеїну, до пари чашок на день, оскільки кофеїн зневоднює.
Закрийте димар каміна
Ревучий дров'яний вогонь нагріє кімнату, але коли вогонь згасне, тепле повітря в приміщенні підніметься вгору і вийде з димоходу. Візьміть за правило закривати димар вручну, якщо у вашому каміні немає автоматичної заслінки. У ваших кімнатах буде тепліше, а ви заощадите на рахунках за опалення.
Запасіть свій автомобіль на випадок холодів
Ніхто не хоче будь-якої пори року застрягти в хуртовини або опинитися на узбіччі дороги, але взимку це особливо неприємно. Зберіть комплект для холодної погоди та зберігайте його у машині. Тоді, якщо станеться немислиме, ви будете готові. Заповніть свій комплект додатковими ковдрами, сухим одягом, шапками та рукавичками, водою у пляшках, калорійними закусками, ліхтариком та великою кількістю теплових пакетів, що активуються повітрям.
Перейдіть на важкі штори
Коли настане холодна погода, зніміть тонкі або прозорі штори та приберіть їх до літа. Взимку найкраще використовувати важкі штори. Вибирайте фланель або фліс, щоб додати шар ізоляції між вами та холодним склом.
Відкриті штори
Однак у сонячні дні не забудьте відсунути штори. Це швидкий, простий та доступний спосіб зігріти кімнату.
Багатошарова постільна білизна, щоб максимально зігрітися
Порядок, в якому ви кладете ковдри на ліжко, може вплинути на те, наскільки тепло ви відчуватимете, сховавшись під ковдрою . Легкі, пухнасті ковдри повинні лежати прямо на простирадлах, але зверху накладіть щільну і товсту ковдру. Щільні ковдри забезпечують ефективніший ізолюючий тепловий поверхневий бар'єр, допомагаючи утримувати тепло та холод.
Зупиніть холод вікна за допомогою пухирчастої плівки
Старі та неефективні вікна взимку можуть сильно замерзнути, особливо вікна, що виходять на північ. Хоча зараз не найкращий час замінювати протяги на вікнах, ви можете тимчасово захиститися від холоду за допомогою пухирчастої плівки. Відріжте шматок пухирчастої плівки за розміром шибки або з'єднайте дрібніші частини, щоб закрити вікно, потім злегка збризкайте пухирчасту плівку водою, щоб приклеїти її до вікна. Наповнені повітрям бульбашки ізолюють ваші вікна, зберігаючи тепло у приміщенні.
Джерело: bobvila .
Останні новини України:
Які свічки краще придбати, готуючись до блекауту: важливі поради для українців.
А ще Politeka писала, які свічки краще придбати, готуючись до блекауту: важливі поради для українців.
Також Politeka повідомляла, як розпушити пуховик після прання: корисні поради, яких ви не знали.
